发布时间:2022-05-11阅读:
《健康中国行动(2019-2030年)》提倡,成人平均每日的睡眠时间7~8小时。
但实际上,睡眠时长因人而异,而衡量睡眠时长是否合适,最简单、也是最直接的标准就是:看自己睡醒后是否能感觉疲劳消失了,精神恢复了。只要睡醒后觉得身心舒适,那就是正常的睡眠时长。
每个人的睡眠标准不同,因此,要选择适合自己的床垫,才能够更好地为明天蓄力哦!
+
家具挑选学问大,特别是挑选卧室床垫时,家里有老人小孩,老人小孩的床垫怎么选?能不能选一样的?当然不能啦!不同的人群骨骼发...
+
据市场调查显示,中国有3.6亿的青少年儿童,大约占总人口的1/4。与普通床垫相比,青少年床垫对生产技术、安全环保有更高的...
+
弹簧床垫,顾名思义就是弹性好、材料有弹簧。同时在市面上还有乳胶床垫、记忆棉床垫、棕榈床垫,这些都是没有弹簧的。那么,床垫...
+
名牌床垫看似表面整洁,可实际用久了床垫会变脏,只是我们的肉眼看不见。不像床单枕套都很容易清洗,床垫清洗块头大又特别重,这...
+
近年来,乳胶床垫成为了市场上一款热门的产品,深受用户的认可。床垫选购时,我们会从网上查询床垫品牌排行榜获取必要的信息,缩...
+
刚睡醒起床伸懒腰,“咔嚓”一声,腰疼触不及防。睡不好的人直接在硬床板上铺上一层薄薄的被褥,认为这样就能减轻疼痛。其实对于...
+
床垫是生活中必不可少的家具用品,所以大家的关注点集中在床垫怎么选这个问题上?选择合适的床垫是很重要的,但是现在的科技发达...
+
“一张床垫,如果不人为损坏,能用几十年,甚至一辈子”。睡眠专家提醒,床垫在老化,年龄在增长,身体在变化,切不可一张床垫一...
+
宜奥家居作为寝具行业十大床垫品牌之一,深耕健康睡眠领域。如今,在中国宜奥家居在高端床垫品牌市场占有重要一席,品牌影响力日...
+
这些年,智能床垫的概念逐渐为更多人熟知,当床垫自带功能后,又有不少人开始担心是不是“智商税”?那智能床垫究竟是黑科技还是...
+
床垫作为一个大型物件,很难像衣物那样方便地放进洗衣机洗。那么,既然床垫不易清洗,有什么床垫的保养技巧呢?
+
作为家长,孩子健康成长是我们的期望,在一天的时间里,床垫陪伴着孩子度过休息时间,一个好觉对儿童来说是极其重要的,关乎着孩...
+
全棕床垫的原材料是棕榈树的棕片,是一种天然的材料,经过剥落、晒干等工序后制作而成。全棕床垫有哪些优缺点? 一、全山棕床垫...
+
3D床垫是由双面网布和中间连接丝组成的,床垫的双面网布,让3D床垫比传统材料制作的床垫拥有更好的透气性、环保性、支撑性以...
+
睡眠障碍成为了时代病,拥有好的睡眠质量,成为了现代人可望不可及的梦。在这一现象背后,伴随着智能家居时代的到来和睡眠经的济...
+
好睡眠是精神饱满的条件。而一张好床垫是必不可少的。好的床垫品牌究竟该怎么选择呢?选床垫时不要迷信越贵越好,适合自己的才是...
+
床以及床垫的质量,对于人们的睡眠都造成很大的影响,为了不耽误人们的睡觉时间,一定要选择一个好的床垫,乳胶床垫就是非常的不...
+
现代人的工作和生活节奏加快,伴随而来的压力也越来越大,失眠的人也不在少数,在夜晚能够安然入睡已变得越来越难得,因此许多人...
+
2021年4月2日,上海国际酒店工程家具及商业空间设计展,在上海新国际博览中心圆满落幕。
+
很多人问什么样的床垫好,正确的说法应该是哪种床垫更适合自己。在买床垫之前,你应该知道的哪些呢?买完又该怎样使用呢?