发布时间:2022-05-11阅读:
《健康中国行动(2019-2030年)》提倡,成人平均每日的睡眠时间7~8小时。
但实际上,睡眠时长因人而异,而衡量睡眠时长是否合适,最简单、也是最直接的标准就是:看自己睡醒后是否能感觉疲劳消失了,精神恢复了。只要睡醒后觉得身心舒适,那就是正常的睡眠时长。
每个人的睡眠标准不同,因此,要选择适合自己的床垫,才能够更好地为明天蓄力哦!
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8月18-22日,历时5天的第43/44届国际名家具(东莞)展览会,盛装启航,圆满落幕。
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大多数「准装修族」其实没有什么装修经验既没有成型的设计思路对装修知识也只是一知半解跟设计师沟通时也只是手拿户型图既不能清...
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过几个月就临近夏季了,在炎热的夏季,睡一眠好觉让人觉得是件难事。气温过高让人心浮气躁,无法入眠。铺凉席,刚躺上去冷,不一...
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床以及床垫的质量,对于人们的睡眠都造成很大的影响,为了不耽误人们的睡觉时间,一定要选择一个好的床垫,乳胶床垫就是非常的不...
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从3月上旬开始,宜奥家居就已紧锣密鼓地筹备新品发布会,紧接着迎来东莞与深圳两大盛会,直至3月21日,伴随着深圳家具展的帷...
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近年来,乳胶床垫成为了市场上一款热门的产品,深受用户的认可。床垫选购时,我们会从网上查询床垫品牌排行榜获取必要的信息,缩...
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儿童床垫的的选择直接会影响孩子的生长发育,那么婴儿床垫该怎么选?一般选择儿童床垫都得遵循一个原则,那就是要软硬适中。
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在一些人的念头里,想着罩在床垫上的塑料膜是用来保护床垫的,因此不必要撕。其实这些年我们都搞错了,难怪床上螨虫多。有什么...
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睡眠障碍成为了时代病,拥有好的睡眠质量,成为了现代人可望不可及的梦。在这一现象背后,伴随着智能家居时代的到来和睡眠经的济...
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有人认为睡硬床就是直接睡在床板上,不铺任何垫子,这种睡法真的正确吗?
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据市场调查显示,中国有3.6亿的青少年儿童,大约占总人口的1/4。与普通床垫相比,青少年床垫对生产技术、安全环保有更高的...
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随着生活和工作压力越来越大,舒适的深度睡眠变得越来越难得,很多人都选择购买乳胶床垫来帮助自己安心熟睡。那床垫哪个品牌好,...
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2020年12月17-19日。第二十七届广州酒店用品展览会,在广交会展馆盛大举行。